Conseils pour les soins de la peau Coréen

Les soins de la peau coréens se concentrent principalement sur l'hydratation, ce qui est fondamental.

De l'eau, de l'eau, et s'il vous plaît, encore de l'eau

La toute première chose à faire n'est autre que l'eau. Il semble qu'en ce qui concerne l'eau, on n'en ait jamais assez. Si vous buvez plus d'eau, votre peau sera également bien meilleure. L'eau aide en effet votre corps à se débarrasser des déchets. Elle peut également repulper votre peau, aider tous les systèmes du corps à mieux fonctionner et, pour couronner le tout, l'eau est facile à consommer. Pour ceux qui ne sont pas fans de l'eau pure, vous pouvez y ajouter du citron ou du concombre, qui sont tous deux très utiles pour votre visage. Consommer du thé vert avec du gingembre ou du citron tout au long de la journée est un autre excellent moyen de dire adieu à toutes ces toxines encombrantes.

Faites une cure de désintoxication pour le visage

Peu importe où vous regardez et où vous allez, les toxines seront toujours là. Elles se trouvent dans les aliments que vous mangez chaque jour, dans l'air que vous respirez au réveil et, bien sûr, dans la pollution qui vous entoure quotidiennement. Même si le corps humain est plutôt doué pour se débarrasser de toutes ces toxines, il arrive qu'il ait besoin d'un petit coup de pouce.

Dans le cas de la plupart des gens, c'est le visage qui est le plus touché par ces mauvaises toxines provenant de l'environnement. Mais vous n'avez pas à vous inquiéter car il existe plusieurs moyens de combattre ces mauvaises choses et de donner à votre visage la désintoxication dont il a tant besoin, de la manière la plus naturelle qui soit.

Ajoutez des fibres à votre régime alimentaire quotidien

Consommez-vous suffisamment de fibres dans votre alimentation ? Si ce n'est pas le cas, il est temps d'en consommer davantage et rapidement. Les fibres font partie des meilleures choses que vous pouvez inclure dans votre alimentation. Vous pouvez en trouver dans les flocons d'avoine, les noix et bien d'autres choses encore. Faites bouger votre corps et assurez-vous d'ajouter cet ingrédient étonnant tout au long de la journée.


Mettez votre maquillage au naturel

Si vous êtes une accro au maquillage, il serait peut-être préférable que vous le fassiez de manière un peu plus naturelle. Cela signifie que vous devez éviter les produits contenant des conservateurs, des produits chimiques et des parabènes, car ils ne feront qu'ajouter des toxines à votre système. Au lieu de cela, vous pouvez essayer de faire et de préparer vos propres crèmes en utilisant des huiles comme le jojoba, le chardon ou le chia et ajouter des huiles essentielles désintoxiquantes comme l'eucalyptus et le théier pour avoir votre propre centrale de désintoxication.
 

L'importance de l'exfoliation

Au moins une à deux fois par semaine, exfoliez votre peau pour éliminer les couches de peau morte, ce qui vous donnera à coup sûr un teint plus sain et une peau plus éclatante. Un exfoliant doux pour éliminer les cellules mortes de la peau permettra au reste de vos produits de soin d'absorber l'ingrédient avec des pores propres.

La vapeur peut faire des merveilles

Une autre bonne idée que vous pouvez essayer est d'utiliser de la vapeur sur votre visage avant de procéder à votre soin du visage. Vous pouvez utiliser la vapeur pendant 8 à 10 minutes pour purifier vos pores et éliminer l'excès d'eau. Vous obtiendrez ainsi une meilleure base pour votre soin du visage.

Les toxines sont le principal responsable des éruptions cutanées, des plaques sèches et des rougeurs. La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreux moyens de contrer leurs effets négatifs. Bien qu'il soit impossible d'échapper à ces toxines car elles sont présentes partout, vous pouvez faire beaucoup de choses pour que votre corps s'en débarrasse le plus rapidement possible.